Política de Cookies

1. ¿Qué son las Cookies?

Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en tu dispositivo (ordenador, tablet, smartphone) cuando visitas un sitio web. Estas cookies permiten que el sitio web recuerde información sobre tu visita, como tu idioma preferido y otras configuraciones, lo que puede hacer que tu próxima visita sea más fácil y el sitio más útil para ti.

2. ¿Cómo Utilizamos las Cookies?

En Entrenamiento Mindfulness utilizamos cookies para:

• Mantener tu sesión activa mientras navegas por el sitio
• Recordar tus preferencias y configuraciones
• Analizar cómo utilizas nuestro sitio web para mejorarlo
• Personalizar el contenido que te mostramos
• Garantizar el correcto funcionamiento de nuestras herramientas

3. Tipos de Cookies que Utilizamos

3.1 Cookies Esenciales (Siempre Activas)

Estas cookies son necesarias para el funcionamiento básico del sitio web y no pueden desactivarse. Sin estas cookies, el sitio no podría funcionar correctamente.

3.2 Cookies Analíticas (Opcionales)

Utilizamos Matomo, una herramienta de análisis web que respeta la privacidad, para entender cómo los visitantes utilizan nuestro sitio web. Estos datos nos ayudan a mejorar la experiencia del usuario.

3.3 Cookies de Funcionalidad (Opcionales)

Estas cookies mejoran la funcionalidad del sitio web y tu experiencia de usuario, pero no son esenciales para su funcionamiento.

3.4 Clasificación por Finalidad

🔧 Cookies Técnicas

Permiten al usuario la navegación a través del sitio web y la utilización de las diferentes opciones o servicios que en ella existen.

📊 Cookies de Análisis

Permiten el seguimiento y análisis del comportamiento de los usuarios del sitio web. La información recogida se utiliza para la medición de la actividad del sitio web y para la elaboración de perfiles de navegación.

🎨 Cookies de Personalización

Permiten al usuario acceder al servicio con algunas características de carácter general predefinidas en función de una serie de criterios en el terminal del usuario.

📈 Cookies de Comportamiento

Almacenan información del comportamiento de los usuarios obtenida a través de la observación continuada de sus hábitos de navegación, lo que permite desarrollar un perfil específico.

4. Base Legal para el Tratamiento

El tratamiento de los datos a través de cookies se basa en:

• Cookies Esenciales: Interés legítimo para el funcionamiento del sitio web (Art. 6.1.f RGPD)
• Cookies Analíticas: Consentimiento del usuario (Art. 6.1.a RGPD)
• Cookies de Funcionalidad: Consentimiento del usuario (Art. 6.1.a RGPD)

5. ¿Cómo Gestionar las Cookies?

5.1 A través de nuestro sitio web

Puedes gestionar tus preferencias de cookies de las siguientes maneras:

• Banner de cookies: Al visitar por primera vez, aparece un banner donde puedes elegir qué tipos de cookies aceptar
• Configuración avanzada: Haz clic en "Configurar" en el banner para personalizar tus preferencias
• Cambiar preferencias: Puedes modificar tus elecciones en cualquier momento haciendo clic en el enlace "Configuración de cookies" en el pie de página

5.2 A través de tu navegador

También puedes controlar las cookies directamente desde la configuración de tu navegador:

Google Chrome

1. Abre Chrome y haz clic en el menú (tres puntos verticales)
2. Selecciona "Configuración"
3. Ve a "Privacidad y seguridad" → "Configuración del sitio"
4. Haz clic en "Cookies y datos del sitio"
5. Aquí puedes gestionar las cookies como prefieras

Mozilla Firefox

1. Abre Firefox y haz clic en el menú (tres líneas horizontales)
2. Selecciona "Configuración"
3. Ve a la sección "Privacidad y seguridad"
4. En "Cookies y datos del sitio", haz clic en "Administrar datos"
5. Configura las cookies según tus preferencias

Safari

1. Abre Safari y ve al menú "Safari"
2. Selecciona "Preferencias"
3. Haz clic en la pestaña "Privacidad"
4. Configura las opciones de cookies según tus preferencias

Microsoft Edge

1. Abre Edge y haz clic en el menú (tres puntos horizontales)
2. Selecciona "Configuración"
3. Ve a "Cookies y permisos del sitio"
4. Haz clic en "Cookies y datos almacenados en sitios"
5. Gestiona las cookies según tus preferencias

5.3 Herramientas adicionales

Para un control más granular, puedes utilizar:

• Extensiones del navegador: Como Ghostery, uBlock Origin o Privacy Badger
• Modo de navegación privada: No almacena cookies después de cerrar la sesión
• Configuración de privacidad: Muchos navegadores ofrecen configuraciones predeterminadas de privacidad

6. Cookies de Terceros

Nuestro sitio web puede incluir contenido de terceros (como videos, mapas o redes sociales). Estos servicios pueden establecer sus propias cookies:

6.1 Servicios integrados

• YouTube: Para videos embebidos (solo si interactúas con el video)
• Google Maps: Para mapas de ubicación (solo si usas esta funcionalidad)
• Redes Sociales: Botones de compartir (solo si haces clic en ellos)

6.2 Control de cookies de terceros

Para estas cookies de terceros, puedes:

• Gestionar las preferencias directamente en los sitios web de los proveedores
• Usar extensiones del navegador que bloqueen rastreadores
• Configurar tu navegador para rechazar cookies de terceros

7. Transferencias Internacionales

Algunos de nuestros proveedores de servicios pueden estar ubicados fuera del Espacio Económico Europeo (EEE). En estos casos:

• Solo trabajamos con proveedores que ofrecen garantías adecuadas de protección
• Utilizamos mecanismos de transferencia aprobados por la Comisión Europea
• Matomo, nuestro proveedor de análisis principal, almacena todos los datos en servidores europeos

8. Conservación de Datos

Los períodos de conservación varían según el tipo de cookie:

• Cookies de sesión: Se eliminan al cerrar el navegador
• Cookies persistentes: Se almacenan durante el período especificado en cada tabla
• Datos analíticos: Se conservan durante 26 meses y luego se eliminan automáticamente
• Preferencias del usuario: Se mantienen hasta que las cambies o las elimines

9. Derechos del Usuario

En relación con el tratamiento de datos a través de cookies, tienes derecho a:

• Acceso: Conocer qué datos personales tenemos sobre ti
• Rectificación: Corregir datos inexactos o incompletos
• Supresión: Solicitar la eliminación de tus datos
• Limitación: Restringir el tratamiento de tus datos
• Portabilidad: Recibir tus datos en un formato estructurado
• Oposición: Oponerte al tratamiento de tus datos
• Retirada del consentimiento: Retirar tu consentimiento en cualquier momento

10. Seguridad

Implementamos medidas de seguridad técnicas y organizativas apropiadas para proteger los datos almacenados en cookies:

• Cifrado: Todas las cookies sensibles están cifradas
• HTTPS: Nuestro sitio web utiliza conexiones seguras
• Acceso limitado: Solo el personal autorizado puede acceder a los datos
• Auditorías regulares: Revisamos periódicamente nuestras prácticas de seguridad
• Minimización de datos: Solo recopilamos los datos estrictamente necesarios

11. Menores de Edad

Nuestros servicios están dirigidos a personas mayores de 16 años. Si eres menor de esta edad:

• Necesitas el consentimiento de tus padres o tutores para usar nuestro sitio
• Si descubrimos que hemos recopilado datos de un menor sin consentimiento, los eliminaremos inmediatamente
• Los padres pueden contactarnos para revisar, modificar o eliminar los datos de sus hijos

12. Actualizaciones de la Política

Esta Política de Cookies puede actualizarse periódicamente para reflejar cambios en nuestras prácticas o en la legislación aplicable. Te informaremos de cambios significativos mediante:

• Un aviso destacado en nuestro sitio web
• Una notificación por email (si estás suscrito)
• Un banner informativo la próxima vez que visites el sitio

13. Autoridad de Control

Si consideras que el tratamiento de tus datos personales a través de cookies vulnera la normativa de protección de datos, tienes derecho a presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD):

14. Contacto

Si tienes alguna pregunta sobre esta Política de Cookies o sobre el tratamiento de tus datos personales, no dudes en contactarnos: